Популярное

Популярное

Что такое гипертония и почему она так опасна?

Гипертония, или высокое кровяное давление, — это состояние, при котором артериальное давление постоянно повышенo. Это опасное заболевание, которое может привести к ряду серьезных осложнений, включая сердечный приступ, инсульт, почечную недостаточность, а также проблемы со зрением.

Гипертония может развиваться постепенно, без явных симптомов, поэтому важно регулярно проверять артериальное давление. Если вы заметили у себя хотя бы один из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:

• Головные боли
• Носовые кровотечения
• Затрудненное дыхание
• Ощущение сердцебиения
• Головокружение
• Потеря сознания

Причины возникновения гипертонии

Существует множество факторов, которые могут способствовать развитию гипертонии. К ним относятся:

• Наследственность
• Неправильное питание, богатое насыщенными жирами и солью
• Ожирение
• Отсутствие физической активности
• Стресс
• Курение
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Возраст
• Пол (мужчины более склонны к гипертонии)

Как диагностировать гипертонию?

Гипертонию диагностируют путем измерения артериального давления. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт.ст. Гипертония диагностируется, если давление превышает 140/90 мм рт.ст.

Как лечить гипертонию?

Лечение гипертонии зависит от степени ее тяжести и наличия сопутствующих заболеваний. В некоторых случаях лечение может быть не требуется, но, как правило, врачи назначают следующие меры:

• Изменение образа жизни (здоровое питание, физическая активность, отказ от курения и алкоголя, контроль веса)
• Медикаментозное лечение (лекарства, которые помогают снизить артериальное давление)

Комплексное лечение гипертонии в ProNormat

В медицинском центре ProNormat мы предлагаем комплексный подход к лечению гипертонии, который включает в себя:

• Диагностику
• Консультацию специалиста
• Разработку индивидуального плана лечения
• Медикаментозное лечение
• Физиотерапевтические процедуры
• Реабилитацию

Наши врачи используют только современные методы лечения, которые позволяют снять симптомы, предотвратить развитие осложнений и вернуть пациентов к нормальной жизни.

Преимущества ProNormat

Почему стоит выбрать ProNormat для лечения гипертонии?

• Высококвалифицированные специалисты
• Современное оборудование
• Индивидуальный подход к каждому пациенту
• Доступные цены
• Удобное расположение

Если вы страдаете от гипертонии, не откладывайте визит к врачу. Обратитесь к специалистам ProNormat, чтобы получить квалифицированную помощь и вернуться к здоровой жизни!

Наши контакты:

pro-normaten.ru

[email protected]

Записаться на прием можно по телефону .

Рекомендации по профилактике гипертонии:

Профилактика гипертонии – это важный шаг для поддержания здоровья. Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут вам снизить риск развития этого заболевания:

1. Правильное питание:
   • Ограничьте потребление соли и насыщенных жиров.
   • Ешьте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов.
   • Следите за калорийностью рациона.
2. Физическая активность:
   • Занимайтесь спортом не менее 30 минут в день, 5 дней в неделю.
   • Выбирайте активные виды спорта, такие как бег, плавание, велосипед.
3. Отказ от вредных привычек:
   • Бросьте курить.
   • Ограничьте потребление алкоголя.
4. Контроль веса:
   • Поддерживайте нормальный вес.
   • Если вы страдаете от ожирения, обратитесь к врачу для получения рекомендаций по снижению веса.
5. Управление стрессом:
   • Найдите здоровые способы борьбы со стрессом, такие как йога, медитация, прогулки на свежем воздухе.
6. Регулярные медицинские осмотры:
   • Проходите регулярные медицинские осмотры для контроля артериального давления.
   • Следите за уровнем холестерина и сахара в крови.

Помните, что гипертония – это серьезное заболевание, которое может иметь серьезные последствия для здоровья. Следуйте рекомендациям врача и не пренебрегайте профилактическими мерами.